紫薯花卷馒头的做法
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紫薯花卷馒头

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 中筋面粉

    400g
  • 辅料:
  • 紫薯泥

    适量
  • 酵母

    4g
  • 适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.紫薯洗净,切成两半,蒸熟。

step2

2.晾凉、压成泥(最好过一下筛)。

step3

3.面粉,酵母粉,混合均匀,加入适量紫薯泥、温水,和成光滑的紫面团。

step4

4.面粉酵母粉混合均匀,加水适量,和成光滑的白面团。

step5

5.紫面团盖保鲜膜发酵至2倍大。

step6

6.白面团盖保鲜膜发酵至2倍大。

step7

7.取出分别揉匀,擀成紫色大片面皮。

step8

8.白色面团擀成相同大小的白色面皮,和紫面皮叠在一起。

step9

9.紧紧的卷起来。

step10

10.切成相等的段儿。

step11

11.摆入蒸屉内醒发15分钟左右。

step12

12.大火烧开,转中火15分钟,焖3--5分钟开盖。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:huazhubdf 上传,更新时间: 2013-01-08

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