凉拌裙带菜的做法
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凉拌裙带菜

裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,使用价值较高,誉为海中蔬菜。我一直都比价喜欢吃海带,但是海带的肉质比较厚实,凉拌的话还是裙带菜来的更加的适合。裙带菜含有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 莴苣

    250g
  • 裙带菜

    20g
  • 辅料:
  • 芝麻油

    适量
  • 酱油

    适量
  • 适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料:莴苣一根、裙带菜适量、醋、酱油、蔬菜精、麻油,

step2

2.将裙带菜干凉水泡一分钟即可,把水挤干,

step3

3.莴苣去皮,

step4

4.莴苣切丝,

step5

5.把莴苣丝和裙带放在一个大碗中,

step6

6.切西红柿丝,

step7

7.把西红柿丝放入碗中,

step8

8.放适量的蔬菜精,

step9

9.适量的醋,

step10

10.适量的酱油,(也可以放盐) 适量的麻油,搅拌均匀即可开吃哦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cfi622877 上传,更新时间: 2013-01-08

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