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凉拌芹菜花生米的做法

凉拌芹菜花生米的做法
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凉拌芹菜花生米

超级超级清口的一道菜，早上或者晚上搭配上米粥来吃 芹菜有降血脂的作用，同时还含有大量的纤维，经常吃很好哦

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 芹菜

    150g

  • 花生

    150g

  • 胡萝卜

    1根

  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 生姜

    适量

  • 花椒大料

    适量

  • 醋

    适量

  • 香油

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.花生米，提前洗净，清水浸泡两小时以上

step2

2.芹菜摘去叶子，洗净

step3

3.切成小段

step4

4.胡萝卜洗净切成小段

step5

5.锅中烧水，放入花椒生姜和大料

step6

6.首先放入胡萝卜焯熟

step7

7.再放入芹菜焯熟

step8

8.最后放入花生豆煮熟

step9

9.所有材料炒熟后放入干净的碗内

step10

10.加入盐

step11

11.加入生抽

step12

12.加入醋

step13

13.加入香油

step14

14.调匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Euj8kadd 上传,更新时间: 2013-01-08
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