黑芝麻馒头
黑芝麻能补肾、益气,长肌肉、润五脏。进入秋季了,多吃黑芝麻可以滋润皮肤、防止皮肤和头发干燥哦! 这次蒸好的馒头又大又圆的,没想到会涨这么大!O(∩_∩)O~ 唯
食材配方 繁体
- 主料:
中筋面粉
300g- 辅料:
中筋面粉
200g酵母
3g水
100g黑芝麻
适量酵母
3ml水
150g
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.面粉、酵母、水。
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2.水融于酵母中,加入面粉内,搅成面絮状。
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3.揉成很光滑的白面团。
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4.盖保鲜膜发酵至原来的2--2.5倍大。
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5.黑芝麻研磨成粉状。
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6.加入面粉、酵母,混合。
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7.加水和成光滑的黑芝麻面团。
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8.盖保鲜膜发酵至原来的2--2.5倍大。
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9.先将发酵好的白面团揉匀,分成若6等份儿。
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10.再将发酵好的黑芝麻面团,揉匀分成6等份儿。
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11.将白面团擀成圆形饼皮。将黑面团底部朝上放在饼皮内。(这样能使馒头上面显得光滑)
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12.慢慢收拢,捏紧收口处。
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13.把收口处多余的白面皮揪掉。(这样底部的白面皮会分布的均匀一些)
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14.全部包好,摆入蒸屉内,中间留出一定空隙。
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15.醒发至原来的1.5倍大左右。
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16.大火烧开,转中火20分钟左右,关火,焖3--5分钟再开盖。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:StaciaWJV 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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