菊花馒头
菊花馒头是运用了南瓜做的黄面团和普通的白面团搭配组织的花样。南瓜中含有很多对人体的有益成分。特别适合中老年人和高血压患者食用。
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.南瓜去皮 瓤切成小薄片。 放入微波炉高火6分钟。 加入适量的糖。用勺子碾碎成南瓜泥。
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2.至不烫手,加入酵母搅拌均匀。 倒入面粉,加入一点盐,面粉的多少看南瓜泥的重量。
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3.揉成面团,放在温暖的地方进行发酵2倍大。
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4.面粉加入酵母粉揉成和黄面团同等大小的面团进行发酵。
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5.两种面团分割成同等量小面团。取黄,白面团个一个。
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6.白面团用手掌压扁,放上黄面团。
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7.包起来。 收口朝下。
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8.用手掌轻轻将面团压扁。
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9.再用擀面杖稍微擀开呈圆饼状。用刀切成12份。
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10.将每一片花瓣扭转45度,使南瓜面露出朝上。
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11.饧发20分钟
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12.放入蒸锅,水开15分钟即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vvtjcifcqm 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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