虾皮冬瓜的做法
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虾皮冬瓜

冬瓜是最适宜大热天食用,具有清热、解毒、利尿等功效。 可与排骨、虾米、虾皮、西红柿、海带等搭配,也可单独烹调。 但冬瓜性寒,脾胃气虚,女子月经来潮期间忌食生冷冬

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 冬瓜

    400g
  • 虾皮

    5g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 小葱

    适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.备好食材:冬瓜、虾皮、葱和姜。

step2

2.冬瓜切片,虾皮漂洗干净,葱和姜切末。

step3

3.热锅热油先下葱,紧接着下冬瓜。

step4

4.翻炒变色加少许盐调味。注:虾皮一般都有点咸,盐不要用多了。

step5

5.下虾皮和姜。

step6

6.舀一勺子高汤入锅。

step7

7.盖锅焖2分钟。

step8

8.见到略有汤汁就可起锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:vl1asdf081 上传,更新时间: 2013-01-08

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