韭菜水饺
韭菜水饺--咸鲜口味。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.先把虾仁洗净。
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2.切成碎末。
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3.猪肉剁成碎末。
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4.把葱洗净,切成碎末。
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5.韭菜摘洗干净,用碱水浸泡20分钟,最后洗净控干水分。
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6.切成碎末。
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7.把猪肉、虾仁、韭菜、葱、放到一起,加入鸡蛋、香油、盐、白糖、胡椒粉调匀。
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8.面粉加凉水和成面团,饧10分钟。切开搓成长条。
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9.切成均匀的剂子。
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10.把剂子按扁。
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11.擀成周边薄中间厚的薄片即可。
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12.放入馅料包起来即可。
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13.包好的饺子。
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14.锅里放入烧开,放入饺子。
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15.开锅后放入少许凉水。这个过程重复三次。
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16.看到饺子膨胀浮起即可。
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17.盛入盘中,即可享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iauk7y7fx 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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