青椒馅水饺
饺子是北方人普遍喜欢吃的一种面食,馅有荤有素,佐以调料,食之味美。 青椒富含维生素c和碳水化合物,尤其是其维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。
做法 共20个步骤 我要吐槽
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1.把面粉500克放入盆中。
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2.用温水265克,均匀的和成光滑的面团,盖上盖子,醒20分钟。
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3.猪肉馅放入盆中备用。
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4.把青椒洗净,用刀把青椒切成两半去籽。
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5.甘蓝清洗干净。
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6.锅中放水,水开后放入甘蓝,青椒,焯至断生。
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7.焯好的青椒和甘蓝捞出来过凉。
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8.把青椒和甘蓝控干水分放入菜板上。
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9.剁成青椒碎,青椒碎不要剁的太碎 。
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10.这个时候把姜剁成姜末,葱剁成葱末,备用。
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11.肉馅中放入葱末,姜末,植物油,生抽酱油,搅拌。
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12.接着放入花椒粉,精盐,鸡精,再次将肉馅搅匀,要朝一个方向将肉馅搅上劲。
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13.接着放入剁好的青椒馅。
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14.顺着一个方向搅拌均匀。
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15.把面团拿出来,搓成均匀的细长条。
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16.把面剂子揪成均匀的小面剂子,整齐排列,然后撒上补面,用手掌根按平。
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17.按平的面剂子擀成饺子皮。
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18.饺子皮中放入青椒馅,包好。
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19.把包好的饺子整齐的码放到竹帘上,竹帘底部放些补面,以免防粘。
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20.锅中放水,等水开后,放入饺子,饺子要点三回水,快要好的时候饺子就飘到水的上面了,证明饺子已经熟了,用漏勺捞出饺子,即可吃到香嫩的饺子。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:OtiliaMccla 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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