豆腐饺子的做法
blia2fn7jfp13933浏览

豆腐饺子

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    1000克
  • 面粉

    800克
  • 辅料:
  • 猪肉

    200克
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 100克
  • 50克
  • 鸡蛋

    4个
  • 老抽

    适量
  • 适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.面粉里放入一个鸡蛋。

step2

2.揉成面团放置一旁饧一饧备用。

step3

3.把豆腐放入开水中煮一煮,煮去涩味。

step4

4.捞出晾凉备用。

step5

5.把豆腐用刀背压碎。

step6

6.把猪肉倒上老抽。

step7

7.和老抽剁匀了。

step8

8.把葱和姜切碎。

step9

9.盆中放入豆腐、葱、姜、肉、3个鸡蛋、胡椒粉、油、味精、盐。

step10

10.一起搅拌均匀。

step11

11.把面切成小剂。

step12

12.把面擀成圆形。

step13

13.包入和好的馅。

step14

14.对折捏紧,就可以了。

step15

15.锅中烧开水,下入饺子,煮到饺子浮起再煮上一分钟就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:blia2fn7jfp 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱