笋瓜素馅饺子
天热的时候不喜欢油腻的食物,爱美的女士又怕吃肉肉多了长胖,那就试试素馅的饺子吧!
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.饺子粉中加入水,用筷子搅成絮状。
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2.揉成光滑的面团,醒20分钟左右。
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3.准备好饺子馅料的所有原料。
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4.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟放凉,备用。
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5.笋瓜擦成细丝。
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6.擦好的笋瓜,去除里面的水分后用刀稍稍剁碎。
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7.鸡蛋,粉条,葱姜分别切碎。
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8.在笋瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌匀,锁住菜里面的水分。
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9.再放入鸡蛋粉条葱姜十三香拌匀。
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10.最后放入盐。
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11.醒好的面团,搓成长条。
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12.切成大小一致的小剂子。
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13.小剂子按扁后擀成饺子皮。
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14.在皮中放入馅料。
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15.捏好,包成饺子。
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16.锅中烧热水,下入饺子煮熟。
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17.装盘即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zmtc9461 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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