玉米面烫面蒸饺
白面和玉米面混合做出来的蒸饺好吃,而且易消化,玉米面是粗粮,单纯用面粉来做饺子吃起来口感不太好,而且不宜消化,特别是肠胃不好的人。玉米面是粗粮减肥的一种时尚了,
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.玉米面和白面放入盆中混合。
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2.玉米面用110克的开始烫面,白面用140克的温水和面。
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3.2中面均匀的混合好后,揉成光溜的面团,盖上盖子醒20分钟。
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4.把青萝卜老皮去掉,清洗干净备用。
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5.粉丝用温水泡20分钟。
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6.萝卜叉成细丝。
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7.在盆中放入1大勺精盐,用手揉搓,把萝卜里面的水分刹出来。
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8.肉馅准备好。
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9.把泡发好的粉丝放入案板上,用刀剁成细的粉头。
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10.肉馅和粉头,萝卜丝,虾皮放入盆中。
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11.调味,放入花生油,精盐,五香粉,鸡精,生抽酱油,然后顺着一个方向搅拌均匀。
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12.把醒好的玉米面团拿出来,放到案板上搓成条状,然后揪成相等的面剂子。
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13.把面剂子擀成饺子皮。
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14.饺子皮上放入内馅包好。
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15.把包好的饺子整齐的码放到蒸连上,蒸连底部抹油,防粘。
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16.锅中放入足够的水,大火烧开,水开后放入玉米面蒸饺,13分钟之后关火,等2分钟以后在揭锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:angoog27 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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