黑豆面粉饺子的做法
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黑豆面粉饺子

现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑豆面粉

    200g
  • 辅料:
  • 花生油

    适量
  • 猪肉

    适量
  • 黄瓜

    适量
  • 木耳

    适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 香油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.黑豆面粉加温水和少许的盐一起和成面团,和好的面团醒20分钟。

step2

2.猪肉切小丁。

step3

3.在猪肉馅儿中加入酱油、葱、胡椒粉拌匀。

step4

4.木耳泡发后切碎。

step5

5.黄瓜要把黄瓜芯去掉,切小丁后加盐少许攥干水份,用花生油拌匀。

step6

6.所有的馅料一起拌匀。

step7

7.醒好的面团揉至光滑,切成大小一样的剂子。

step8

8.擀成圆的面皮,在饺子皮中间放入馅料,包自己喜欢的形状。

step9

9.包好的饺子。

step10

10.锅中放足量的水,烧开下入饺子,顺锅边旋转搅动,待饺子微浮上来后,盖锅,煮沸淋1碗凉水,共淋3碗水后,就可以关火出锅了。

step11

11.刚刚出锅的水饺,黄瓜馅儿的饺子口感很鲜亮。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:msfau2fa6o 上传,更新时间: 2013-01-08

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