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营养丰富的豆渣饼的做法

营养丰富的豆渣饼的做法
LourdesQGH17371浏览

营养丰富的豆渣饼

因为最近听到牛奶的负面消息太多了,所以现在家里尽量少喝牛奶而改成了自己打豆浆喝,头天晚上把黄豆泡上,第二天用二十分钟就打好了全家人喝的豆浆,又营养又健康,还省钱

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.打豆浆剩下的豆渣

step2

2.豆渣加入糯米粉拌匀

step3

3.胡萝卜洗净切成小粒状,豌豆洗净,玉米粒洗净,青椒洗净切小粒,葱切成小粒. 豌豆,胡萝卜用热水烫一下.

step4

4.上述材料加到豆渣里,加盐,五香粉,黑芝麻,搅拌均匀.

step5

5.用小勺把搅好的豆渣摊到不粘锅里压扁煎成两面金黄即可.

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LourdesQGH 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐10-20分钟煎香夏季冬季饼全菜系1-2人煎锅

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