肉末海肠和荷叶小饼
今儿上的菜,海肠肉末是在婚宴上吃的,也是跟荷叶小饼搭配着,小饼夹着肉末海肠,口口留鲜啊……回味,绝配。 一般人群均能食用,海肠又名裸体海参,营养价值也堪比海参;
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.肉末海肠 食材全部洗干净。
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2.肉末海肠 海肠、蒜薹、五花肉均切小粒。
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3.肉末海肠 锅内倒少许花生油,大火热开。
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4.肉末海肠 花生油热开后,下五花肉,转至中火翻炒至发白。
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5.肉末海肠 五花肉炒白后,加入甜面酱及老抽。
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6.肉末海肠 翻炒均匀后加入蒜薹粒儿,转至中小火翻炒均匀。
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7.肉末海肠 煸炒2分钟左右,加入海肠翻炒至海肠变硬(2分钟左右),即可出锅。
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8.荷叶小饼 温水中撒上酵母,静置片刻温水中撒上酵母,静置片刻。
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9.荷叶小饼 面粉加入酵母水中。
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10.荷叶小饼 将面活匀,揉成团,盖保鲜膜发酵。
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11.荷叶小饼 面发到原来的1倍大即可。
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12.荷叶小饼 面切直径5cm左右,后度2cm左右的面剂儿,擀开
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13.荷叶小饼 擀开的面皮,涂一层花生油。
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14.荷叶小饼 对折后,发酵。
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15.荷叶小饼 发至原来的1倍左右大小,即可。
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16.荷叶小饼 用筷子在发酵好的荷叶饼上压出荷叶印。
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17.放入蒸笼蒸,大火蒸开锅后,转小火蒸10-15分钟,关火即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Carina4067 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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