肉末海肠和荷叶小饼的做法
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肉末海肠和荷叶小饼

今儿上的菜,海肠肉末是在婚宴上吃的,也是跟荷叶小饼搭配着,小饼夹着肉末海肠,口口留鲜啊……回味,绝配。 一般人群均能食用,海肠又名裸体海参,营养价值也堪比海参;

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 五花肉

    150g
  • 新鲜海肠

    250g
  • 嫩蒜薹

    150g
  • 普通面粉

    200g
  • 辅料:
  • 甜面酱

    适量
  • 花生油

    适量
  • 老抽

    适量
  • 酵母

    适量
  • 花生油

    适量

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.肉末海肠 食材全部洗干净。

step2

2.肉末海肠 海肠、蒜薹、五花肉均切小粒。

step3

3.肉末海肠 锅内倒少许花生油,大火热开。

step4

4.肉末海肠 花生油热开后,下五花肉,转至中火翻炒至发白。

step5

5.肉末海肠 五花肉炒白后,加入甜面酱及老抽。

step6

6.肉末海肠 翻炒均匀后加入蒜薹粒儿,转至中小火翻炒均匀。

step7

7.肉末海肠 煸炒2分钟左右,加入海肠翻炒至海肠变硬(2分钟左右),即可出锅。

step8

8.荷叶小饼 温水中撒上酵母,静置片刻温水中撒上酵母,静置片刻。

step9

9.荷叶小饼 面粉加入酵母水中。

step10

10.荷叶小饼 将面活匀,揉成团,盖保鲜膜发酵。

step11

11.荷叶小饼 面发到原来的1倍大即可。

step12

12.荷叶小饼 面切直径5cm左右,后度2cm左右的面剂儿,擀开

step13

13.荷叶小饼 擀开的面皮,涂一层花生油。

step14

14.荷叶小饼 对折后,发酵。

step15

15.荷叶小饼 发至原来的1倍左右大小,即可。

step16

16.荷叶小饼 用筷子在发酵好的荷叶饼上压出荷叶印。

step17

17.放入蒸笼蒸,大火蒸开锅后,转小火蒸10-15分钟,关火即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Carina4067 上传,更新时间: 2013-01-08

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