芹菜叶土豆饼的做法
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芹菜叶土豆饼

芹菜是春季的时令蔬菜,多吃降压降脂,排毒。 很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。 只要稍加利用加入一些食材,就可以变废为宝,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 芹菜

    50g
  • 面粉

    50g
  • 土豆

    1个
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 鸡精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.土豆去皮切片包入保鲜膜。

step3

3.放入微波炉高火3-5分钟。

step4

4.芹菜叶洗净焯烫一下挤干水分。

step5

5.取一个大碗放入切碎的切菜叶,再加入面粉和鸡蛋。

step6

6.土豆取出用勺子压成土豆泥。

step7

7.然后放入面粉碗中。

step8

8.加少许清水,盐,胡椒粉,鸡精搅拌均匀。

step9

9.平底锅倒油烧热,舀入一勺面糊摊成小饼。

step10

10.中小火煎至两面金黄饼熟即好。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iawu4079 上传,更新时间: 2013-01-08

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