凉拌猪蹄
猪蹄,前蹄一般叫“猪手”,后蹄叫“猪脚”,拟人的叫法。 猪蹄富含胶原蛋白,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.生猪蹄清理干净后,用刀在前趾处切一刀。
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2.再在猪蹄的“腹部”深切一刀。
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3.顺猪蹄纵向再切一刀,方便入味。
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4.锅里倒入足够清水,放入拍碎的生姜,加适量精盐大火煮开后改小火煮40分钟。
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5.煮好的猪蹄晾凉后,用清水反复浸泡去油腻。
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6.把浸泡好的猪蹄用刀分解成大块。
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7.红尖椒洗净后切圈,大蒜切末
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8.把切好的猪蹄、蒜末、红尖椒圈盛到干净的小盆里,洒上香菜段。
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9.取干净小碗,倒入一汤匙白糖、一汤匙生抽。
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10.洒上适量精盐。
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11.倒入1/2汤匙陈醋。
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12.洒上少许麻椒粉。
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13.根据喜好倒入适量的料酒。
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14.把调好的味汁倒入盛有猪蹄的小盆里。
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15.调入一汤匙红油,拌匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:FloridaLenz 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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