营养早餐之燕麦发面饼的做法
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营养早餐之燕麦发面饼

做饭最大的乐趣之一,就是不按照菜谱也能做出美味,融进一点点自己的演绎,或是发挥,或是因为现有材料的限制,或是根据自己或家人的口味与喜好····· 早上起来,为家

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 自发粉

    100g
  • 燕麦

    20g
  • 辅料:
  • 食油

    1茶匙

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.自发面粉和麦片混合,加入适量水,揉成面团。

step2

2.静置醒发30分钟;再度揉匀。

step3

3.把发好的面团,擀成厚圆片。

step4

4.做成心型小饼胚。

step5

5.炒锅加一勺油,油热后,放入饼胚。

step6

6.中火两面煎黄。 锅里点水,加盖煎2分钟。

step7

7.煎至无水,两面再煎2分钟即可装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:SheldonMoff 上传,更新时间: 2013-01-08

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