南瓜豆渣饼的做法
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南瓜豆渣饼

食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。 南瓜含有淀

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆渣

    300g
  • 南瓜

    50g
  • 面粉

    300g
  • 辅料:
  • 香葱

    10g
  • 适量
  • 鸡蛋

    1个
  • 食用油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜切丝后切末,香葱切末。

step2

2.豆渣用一个大的容器装。

step3

3.豆渣里下切好的香葱和南瓜末。

step4

4.下一个鸡蛋。

step5

5.下适量的盐,和面粉。

step6

6.所有材料用手抓匀。

step7

7.平底锅下油。

step8

8.取适量面团团成圆形。

step9

9.放平底锅里按扁。

step10

10.小火煎至两面金黄后出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lhha8881 上传,更新时间: 2013-01-08

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