蒜香南瓜饼的做法
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蒜香南瓜饼

俗话说,药补不如食补。南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,被视为特效保健蔬菜

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面粉

    100g
  • 南瓜

    80g
  • 辅料:
  • 香菜

    适量
  • 蒜瓣

    适量
  • 适量
  • 食油

    适量
  • 黑胡椒粉

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣。

step2

2.南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用。

step3

3.南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水。

step4

4.调匀,拌成稍稀点的面浆。

step5

5.锅中抹一点点油,倒入面浆。

step6

6.中火煎至面浆凝固。

step7

7.盖上锅盖,倒转锅,翻一面;另一面煎黄即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:rencheng 上传,更新时间: 2013-01-08

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