麻酱拌茄子
麻酱拌茄子--是一道简单又营养、促进食欲的家常菜,味道香喷喷的哦!此菜清热解暑、抗衰老、补肾、润五脏、润燥滑肠、还有乌发作用。 茄子的抗癌性能是其它有同样作用的
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.准备嫩茄子,洗净去蒂。
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2.茄子削去皮,切成小长方条,浸在凉水中,撒上少许盐,泡去茄褐色。
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3.芝麻酱放在小碗内。
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4.先放少许凉开水搅拌,边搅拌,边一点点加入凉开水,搅拌成稀糊状。
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5.小葱叶切碎,蒜瓣切碎末。
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6.将茄子条,放入盘子内,放入锅内,隔水蒸熟,蒸熟后取出,凉凉备用。
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7.凉后的茄条,放上蒜末,调入盐。
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8.调入味精。
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9.调入香油。
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10.调入米醋。
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11.最后淋上稀释好的芝麻酱。
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12.搅拌均匀即可。
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13.夏天小拌菜--麻酱拌茄子,清淡适口、味美、爽口、开胃消食。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Jimmy5822 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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