红薯鸡蛋饼
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素,红薯除了具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止钙
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.红薯削皮洗净后,,先切成薄片,然后切成条,再切小粒,切得越小越好。
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2.准备一个干净的大碗,舀满满的2汤匙面粉入碗里
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3.将鸡蛋磕进碗里
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4.加入1.5汤匙的白糖
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5.然后加入2汤匙的清水
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6.充分搅拌均匀,搅拌成无颗粒的面糊
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7.将切好的红薯粒加入到面糊中搅拌均匀
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8.平底锅加热,刷上一层油,倒入面糊,小火煎制。
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9.煎至两面金黄即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:likbkflat 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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