黄瓜拌猪肝的做法
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黄瓜拌猪肝

黄瓜拌猪肝——明目养血、降压去脂 炎热的夏季就喜欢吃点开胃爽口,又不油腻的凉拌菜,这道黄瓜拌猪肝味道鲜美,营养丰富,适合减肥的人士食用,还对我们的视力有保护作用

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    150g
  • 黄瓜

    200g
  • 彩椒

    50g
  • 洋葱

    50g
  • 辅料:
  • 花椒

    1茶匙
  • 3/4茶匙
  • 香菜

    5g
  • 生抽

    1汤匙
  • 酱油

    1茶匙
  • 芝麻油

    1茶匙
  • 辣椒油

    1汤匙
  • 白砂糖

    1/2茶匙
  • 味精

    1/4茶匙
  • 陈醋

    1汤匙
  • 大蒜

    15g

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好卤猪肝。

step2

2.把猪肝切薄片。

step3

3.黄瓜、黄彩椒、香菜、洋葱洗净。

step4

4.洋葱和黄彩椒切丝,黄瓜切半圆形片。

step5

5.花椒放入烧热的锅内,焙干。

step6

6.放到案板上晾凉后擀碎。

step7

7.香菜切段,大蒜切末。

step8

8.把黄瓜、洋葱、黄彩椒放入大碗中。

step9

9.再放入切好的猪肝。

step10

10.然后放入蒜末和香菜段。

step11

11.把盐、白糖、陈醋、味精、生抽、酱油、香油、花椒碎放入小碗中。

step12

12.再放入辣椒油调匀。

step13

13.把调好的味汁倒入大碗中。

step14

14.拌匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Y1fkBEfp 上传,更新时间: 2013-01-08

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