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黑豆苗拌粉条的做法

黑豆苗拌粉条的做法
VernitaLama9886浏览

黑豆苗拌粉条

黑豆苗:含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜爱。和粉条一起凉拌，加了

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黑豆苗

    150g

  • 粉丝

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 醋

    适量

  • 蒜

    适量

  • 胡椒粉

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.黑豆苗，细粉条

step2

2.细粉条，下开水煮熟，捞出投凉备用

step3

3.开水，里面加少许油，一点盐，放进摘洗干净的豆苗，煮到翠绿捞出

step4

4.粉条，豆苗，加了拍碎的大蒜，加盐，少许胡椒粉，醋，搅拌均与即可

step5

5.看看颜色，尝尝味道，真的很爽口哦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：VernitaLama 上传,更新时间: 2013-01-08
10分钟内粉鲜香汤锅1-2人

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