鲜河虾炒米粉的做法
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鲜河虾炒米粉

河虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 米粉

    300g
  • 河虾

    100g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 青菜

    50个
  • 葱头

    2个
  • 生抽

    适量
  • 花生油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.锅烧热油,放鸡蛋打散炒熟装碟备用。

step2

2.锅烧热油,放葱头丝爆香。

step3

3.放入生抽。

step4

4.等生抽爆出香味后,放入已经事先煮熟过冷的米粉。

step5

5.炒匀生抽在米粉里。

step6

6.放入已经烙熟的鲜河虾。

step7

7.加入炒好的鸡蛋,放入青菜。

step8

8.大火快炒,米粉炒出香味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:CorinaGiron 上传,更新时间: 2013-01-08

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