菠菜刺球的做法
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菠菜刺球

今天的这个菜,实是为了消耗一个剩馒头而为。想着用细小的馒头丁包裹蔬菜,既让孩子吃到新鲜的蔬菜,又可以消耗掉馒头。当想到咬开一个团子,露出翠绿的颜色,便心动不已。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    300g
  • 辅料:
  • 鸡蛋

    适量
  • 适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 香油

    适量
  • 鸡精

    适量

做法 共16个步骤 我要吐槽

step1

1.菠菜洗净。

step2

2.锅子烧水,将菠菜放入,焯水。

step3

3.捞出控干冲凉,挤干。

step4

4.将菠菜剁碎。

step5

5.加入盐、白胡椒粉、香油。

step6

6.搅拌均匀。

step7

7.冰箱取出凉馒头。(最好是冰箱冷藏的,不会太干,太松散,好切) 切薄片。

step8

8.切细丁。

step9

9.过筛,将馒头屑筛掉。 将整粒的馒头粒取出,散的馒头屑去掉。

step10

10.菠菜团团。

step11

11.将菠菜团放淀粉中滚一遍。

step12

12.放入鸡蛋液中,粘裹蛋液。

step13

13.将菠菜团放入馒头粒中,粘裹遍身。

step14

14.油温7成,将裹满馒头粒的蔬菜球放入。

step15

15.炸至金黄色,捞出。

step16

16.待油温升高,将其全部放入,复炸一次,捞出控油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:f9nztsden8 上传,更新时间: 2013-01-08

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