黑木耳拌芹菜的做法
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黑木耳拌芹菜

这是一道简单却不失营养,功效很多的凉拌菜。由芹菜搭配黑木耳而成。芹菜是药食作用兼而有之的利好食材,有着降血压、润肠等功效。黑木耳人称血管清道夫,养生保健作用很显

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑木耳

    80g
  • 芹菜

    300g
  • 辅料:
  • 芝麻油

    适量
  • 适量
  • 白糖

    适量
  • 适量
  • 白芝麻

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.木耳泡发好后入水焯。

step2

2.焯后用用凉开水过凉。

step3

3.芹菜摘洗干净入水焯。

step4

4.焯后用凉开水过凉。

step5

5.过凉后的芹菜回刀后放在盆里。

step6

6.木耳过凉后沥干水,撕成小朵也放在盆里。

step7

7.加白糖搅拌均匀。

step8

8.加盐搅拌均匀。

step9

9.加香甜醋搅拌均匀。

step10

10.加芝麻油搅拌均匀。

step11

11.装盘撒些白芝麻即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:HattieGatew 上传,更新时间: 2013-01-08

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