黑木耳拌芹菜
这是一道简单却不失营养,功效很多的凉拌菜。由芹菜搭配黑木耳而成。芹菜是药食作用兼而有之的利好食材,有着降血压、润肠等功效。黑木耳人称血管清道夫,养生保健作用很显
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.木耳泡发好后入水焯。
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2.焯后用用凉开水过凉。
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3.芹菜摘洗干净入水焯。
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4.焯后用凉开水过凉。
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5.过凉后的芹菜回刀后放在盆里。
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6.木耳过凉后沥干水,撕成小朵也放在盆里。
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7.加白糖搅拌均匀。
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8.加盐搅拌均匀。
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9.加香甜醋搅拌均匀。
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10.加芝麻油搅拌均匀。
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11.装盘撒些白芝麻即可享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:HattieGatew 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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