红烧肉炖土豆的做法
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红烧肉炖土豆

红烧肉炖土豆是一道人气很高的家常菜。因为土豆营养价值很高,加入在美味诱人的红烧肉中,能够吸走肉的油脂,可以减少肉的油腻感,而土豆浸透了浓郁的肉香,更加入味,绵绵

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪前肩肉

    500g
  • 土豆

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 冰糖

    20g
  • 红烧酱油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角

    2粒
  • 桂皮

    适量
  • 料酒

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好土豆和猪前肩肉。

step2

2.猪肉洗净切成块,用清水泡1小时,泡出血水。

step3

3.葱切段、姜切片。

step4

4.土豆去皮切成滚刀块。

step5

5.将锅置于火上,倒入食用油,热后下入土豆块。 炸成黄色,捞出控净油。

step6

6.把肉水焯一下,捞出备用。

step7

7.锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒至微黄铲出。

step8

8.锅中留底油,下入冰糖。

step9

9.小火炒至冰糖融化成棕红色。

step10

10.倒入煸炒的肉块,继续煸炒,让每一块肉都能够裹上糖色。

step11

11.加入酱油煸炒均匀。

step12

12.烹入料酒。炒拌均匀。

step13

13.加入开水,没过肉。

step14

14.烧开后加入葱姜 八角 桂皮。转小火焖至30分钟。

step15

15.加入盐和煎炸好的土豆,再炖焖30分钟。

step16

16.转中火,烧至汤汁浓缩即可。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08