三鲜手擀荞麦面的做法
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三鲜手擀荞麦面

手擀面在我们家里是常吃的主食,配上鲜虾,鱿鱼,营养美味。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 荞麦

    100g
  • 面粉

    100g
  • 辅料:
  • 50g
  • 鱿鱼

    80g
  • 里脊肉

    50g
  • 西兰花

    适量
  • 适量
  • 蚝油

    1勺
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将白面粉和荞麦粉以1:1的比例混合。加水将面粉用筷子搅成成疙瘩。面疙瘩团成团,饧上二十分钟。将饧好的面放在案板上擀成薄片,再一层层叠起,

step2

2.用刀切将面切成细面条。

step3

3.锅加油,将猪里脊放入姜末滑散盛出。

step4

4.锅加水烧开,放入鱿鱼须氽一下捞出。

step5

5.锅中再加少许油,放入虾仁和姜末炒一下,加鱿鱼,和肉丝,放盐和蚝油,加水煮开,加入氽了水的西兰花,放入胡椒粉和味精,撒上几根红柿子切成的细丝。

step6

6.把锅加多点的水,烧开,放入面条盖盖煮熟后将面条捞出盛碗中,再将三鲜卤烧在面条上即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:catherinec3 上传,更新时间: 2013-01-08

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