凉拌双耳
银耳既是名贵的滋补佳品,也是扶正强壮之药品,被人们誉为“菌中明珠”,历代皇家将银耳视为“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳有滋阴润肺、益胃生津、强心补
食材配方 繁体
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.雪耳、黑木耳泡发半小时后洗净,摘成小朵备用。
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2.姜切粒,蒜剁茸,红椒、柠檬皮刨成丝备用。
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3.将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油、辣椒油、熟芝麻 调料汁备好,香菜摘下叶子,梗切成碎粒放入调料汁中。
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4.薄荷用温水泡半小时后,取薄荷液备用。
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5.泡发洗净的黑白木耳放入开水里汆烫1分钟左右
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6.立即捞起过冷河,沥干水份待用。
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7.把姜粒、蒜茸、红椒丝、柠檬丝、香菜叶放入碗中,薄荷液和柠檬汁淋在黑白木耳上,然后把调味汁倒入拌匀即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:clivecvc 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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