黑芝麻花生面茶的做法
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黑芝麻花生面茶

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。 今天

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操作步骤 反馈

step1

1.花生、黑芝麻分别炒熟用料理机搅碎备用

step2

2.干葱头切碎(尽量碎)加适量油炒香

step3

3.倒入面粉小火翻炒至面粉熟

step4

4.炒熟的面粉、黑芝麻末、花生末、白糖各适量,加开水搅拌成糊即可

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小贴士  

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