5分钟搞定的营养早餐--红烧时蔬面的做法
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5分钟搞定的营养早餐--红烧时蔬面

这是很有营养的一道早餐面。 很适合上班族,既不浪费你过多的时间,又提供了很多的营养元素。有肉有菜还有豆还有粗粮,一上午包你精力充沛。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 细挂面

    100g
  • 辅料:
  • 豌豆

    适量
  • 玉米

    适量
  • 青椒

    适量
  • 红椒

    适量
  • 红烧肉

    适量
  • 适量
  • 鸡粉

    适量
  • 香油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.开锅下面:

step2

2.把豌豆和玉米提前从冰箱拿出来解冻;

step3

3.再次开锅时,放豌豆玉米;

step4

4.面熟了,捞出来,

step5

5.再用漏勺把玉米豌豆捞出来;

step6

6.放青红椒焯水;

step7

7.摆到下好的面上;

step8

8.最后放红烧肉、盐、鸡粉、香油。吃的时候搅拌均匀,或者倒入红烧肉的汤汁,很美味的。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:q1327287010 上传,更新时间: 2013-01-08

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