绿豆粥的做法
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绿豆粥

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气

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做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.把大米洗净待用。

step2

2.绿豆洗净待用。

step3

3.然后把大米和绿豆一起放入豆浆机中。

step4

4.然后加入适量的水,接通电源,按五谷豆浆键,10分钟左右即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:losawb89t5 上传,更新时间: 2013-01-08

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