芋头粥
【芋头粥】是今天我的午餐哦,真是香呐,这时看着它,口水依然在嘴里打滚哦O(∩_∩)O哈哈~~~ 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏
做法 共22个步骤 我要吐槽
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1.食材:芋头。
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2.食材:粳米。
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3.将粳米洗净,浸泡2小时左右。
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4.将芋头洗净,去皮。
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5.切去头尾,再切块。
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6.砂锅洗净,将浸泡的米和水倒入砂锅中。
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7.放入芋头。
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8.水不够要一次性加足量。
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9.盖锅盖,大火煮滚。
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10.放入洗净的虾米。
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11.用双筷子架放在锅边上,然后再放盖子,这样煮时才不会溢出。
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12.边大火煲粥,边时不时搅拌一下,见到粥已粘稠。
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13.放入适量的海鲜粉,拌匀,关火。
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14.将葱洗净,切粒。
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15.热油锅。
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16.放入葱粒。
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17.转小火。
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18.不断炒匀,见到有点变色立即要关火。
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19.利用锅的余温,就会很是均与变成棕黑色,也不会烧焦,这就是我们潮汕有名的葱珠朥(汕头话),普通话应该叫【葱油】吧?!有待查证O(∩_∩)O哈哈~
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20.将葱珠朥放入粥里面。
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21.拌匀。
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22.上桌即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:qtasbsgoi 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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