玉米粥的做法
jzhang885415195浏览

玉米粥

现在的玉米好便宜,去超市的时候买了一大袋,准备慢慢吃。玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明,这些成分具有抗衰老作用。玉米含有丰富的纤维素,不但可以

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 玉米

    1根
  • 珍珠米

    适量
  • 辅料:
  • 枸杞

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备新鲜的玉米1根

step2

2.把玉米粒掰下来,洗净备用。

step3

3.玉米粒,珍珠米倒入电饭锅,注入水。

step4

4.粥开的时候,放入枸杞,继续煮。

step5

5.成品。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jzhang8854 上传,更新时间: 2013-01-08

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