红枣莲子荸荠粥的做法
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红枣莲子荸荠粥

前几天去农贸市场买了红枣莲子以及糯米,同学又拿来了荸荠,于是就煮红枣莲子荸荠粥吃。其中红枣可以补血,莲子清凉解毒,荸荠具有清热化痰、开胃消食、生津润燥的功效,这

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大米

    300g
  • 辅料:
  • 红枣

    适量
  • 莲子

    少许
  • 荸荠

    5个

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.荸荠削皮备用。

step2

2.红枣与莲子备用。

step3

3.红枣与莲子加水浸泡一段时间。

step4

4.大米少许洗净。

step5

5.浸好的红枣与莲子,还有削皮的荸荠倒入锅中。

step6

6.再加水煮一个小时。

step7

7.一小时后粥成。

step8

8.盛入碗中。

step9

9.再来一张成品图。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:uyoo1154 上传,更新时间: 2013-01-08

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