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剩粥鹌鹑蛋的做法

剩粥鹌鹑蛋的做法
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剩粥鹌鹑蛋

平时在家喜欢煮粥喝的，大家都知道，经常喝粥对身体是很有好处的，而且容易消化，杂粮粥更是好处多多，与豆类的完美组合，是低脂美味的健康粥，它的高纤维，食疗效果更为突

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 剩粥

    300g

  • 蜜枣

    100g

  • 鹌鹑蛋

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 糖

    适量

  • 揶蓉

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料。加入糖

step2

2.放适量的油，炒剩粥，把水分炒干

step3

3.把之前准备的材料、鹌鹑蛋是我之前准备的没有吃完就用来，蜜枣没有照到

step4

4.把炒好的剩粥，掰一点压平放入鹌鹑蛋，或者是蜜枣，然后包起来。揉成团圆一样。滚上椰蓉

step5

5.放入盘内摆盘。味道很不错

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：3n4f8r9t 上传,更新时间: 2013-01-08
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