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排骨青菜粥的做法

排骨青菜粥的做法
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排骨青菜粥

这道粥香软柔滑，营养丰富，适合七个月至一岁的宝宝，这个时期的宝宝，已经不能单纯只喝奶了，需要多种营养食材的搭配食用才能满足身体成长的需要。这时期他们的牙才刚冒出

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 排骨

    50g

  • 辅料：

  • 青菜

    适量

  • 盐

    适量

  • 大米

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.坐锅烧水，把排骨放开水锅里焯去血水捞出

step2

2.把排骨放进内锅里

step3

3.大米洗净

step4

4.放入内锅里，加入适量清水

step5

5.把内胆放入小电锅里，通电后选择快炖功能（此操作之前得擦干内胆外部的水分）

step6

6.备好青菜叶

step7

7.差不多2个小时了，锅里变得很浓很浓，没有发生糊锅或是沾锅现象呢，是那种均匀地浓稠，放入青菜碎

step8

8.加入少许盐

step9

9.搅拌均匀，看很漂亮的粥哦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：jixc8795 上传,更新时间: 2013-01-08
粥煮增强抵抗力宝宝

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