花生二米粥的做法
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花生二米粥

花生具有很高的营养价值,而花生的红皮,往往被人们忽视,经常搓掉皮之后再吃。其实,花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富,主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大米

    50g
  • 黑米

    25g
  • 辅料:
  • 花生

    适量
  • 适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.花生洗净待用。

step2

2.把花生和黑米和大米洗净放豆浆机中。

step3

3.然后加入适量的水,接通电源,按五谷豆浆键,10分钟左右即成。

step4

4.瞧!粥熬好了。就这么简单方便。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:a15270942045 上传,更新时间: 2013-01-08

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