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红豆糯藕粥的做法

红豆糯藕粥的做法
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红豆糯藕粥

生藕可消瘀凉血，除烦解渴，止血健胃，适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点，是治疗各种血证的佳品。 懒得做糯米藕的时候，

食材配方 繁体

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.藕洗净去皮

step2

2.切成碎丁

step3

3.放入锅中

step4

4.加适量水

step5

5.电饭煲选择1小时粥/汤键

step6

6.趁着煮藕的时间，舀取适量红豆和糯米

step7

7.将红豆和糯米洗净

step8

8.将红豆和糯米用适量水浸泡

step9

9.煮好的藕，到时间后最好再多焖一会再开锅

step10

10.将泡好的红豆的糯米加入锅中，再加入适量的水

step11

11.选取电饭煲1小时粥/汤键，煮至50分钟左右，粥变粘稠

step12

12.依个人口味加适量冰量或是红糖

step13

13.煮至时间到，糖全部融化即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：du5duu6yh 上传,更新时间: 2013-01-08
粥通乳利尿补血湿热质贫血煮砂锅水肿鲜香

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