生菜玉米萝卜肉粥
这个粥对调理肠胃,消消滞真的很好,年后一般我们都会做一两次来吃的,里面的材料有生菜,可以降火;玉米有很好的膳食纤维和维生素等,玉米吃多了也不会觉得饱饱滞滞的;另
做法 共8个步骤 我要吐槽
-

1.红萝卜切成片,生菜切成丝,玉米剥粒
-

2.瘦肉切片后用玉米粉和少量盐油腌一会
-

3.香菜切碎
-

4.先把红萝卜放进锅里煮
-

5.大米洗干净,暂时不用这么早放进去的,等水烧开后再放进去,这样能令粥更快绵
-

6.鱼滑(鱼胶)这是我老公特别喜欢吃的,每次他都要买点回来加进去
-

7.水烧开后就把大米和玉米粒一同加进锅里煮
-

8.后面的是老公操作没拍照,剩下的材料:鱼滑、菜粒和瘦肉都是粥煮得快要好时就把这些材料加进去,再煮开加盐就能好 这次的粥材料很多,但我加的水有点少,所以变得特别稠了
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Bernardo50O 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号