高钙排骨粥
这是一份超有营养的高钙粥 适量这个季节超有活动的孩子们 就是麻烦了点 煮排骨的时候用时比较久 不过慢功出细活这个理大空都知道 只要提早一晚把排骨汤先煮出来 那你
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.备珍珠米一份,排骨一份,芥蓝一份。
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2.用温水将排骨焯洗二次。
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3.将排骨入电砂锅中,提早一晚煮好。
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4.煮出奶香色的排骨汤来。
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5.将煮好的排骨汤加入到高压锅内,再加入适量清水及珍珠米。
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6.上盖,高压煮开后,再转小火压制十分钟。
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7.减压后,加入适量细盐。
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8.加入几个熟的香菇及虾干。
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9.拌至出味。
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10.关火加入芥蓝提口感就可以。
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11.一份高钙有排骨粥完成。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:sesc8688 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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