皮蛋瘦肉粥的做法
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皮蛋瘦肉粥

皮蛋具特殊风味,能促进食欲,能散、能敛”,坊间常用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    36g
  • 皮蛋

    119g
  • 里脊

    125g
  • 泰国香米

    98g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 生粉

    适量
  • 麻油

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共35个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:鸡蛋。

step2

2.食材:皮蛋。

step3

3.食材:里脊肉。

step4

4.食材:葱粒。

step5

5.食材:泰国香米。

step6

6.将米洗净,用清水浸泡2小时。

step7

7.将里脊肉洗净,剁成肉末。

step8

8.加入适量的鱼露。

step9

9.加入适量的鸡粉。

step10

10.加入适量的食盐。

step11

11.加入适量的生粉。

step12

12.剁匀。

step13

13.倒入适量的粟米油。

step14

14.剁匀。

step15

15.放入碗中,倒入适量的清水,拌匀。

step16

16.将预先煲好的猪骨汤倒入砂锅中。

step17

17.将浸泡的米和水倒入砂锅中。

step18

18.煲粥中途不能加水的,如不够未煮前要一次性加满适用的量。

step19

19.放入肉末。

step20

20.拌匀。

step21

21.将皮蛋洗净,去壳,切粒。

step22

22.将皮蛋放入锅中。

step23

23.盖锅盖,大火煮滚。

step24

24.煮滚后,用汤羹搅拌,以免粘锅底。

step25

25.用双筷子架放在锅边上,然后再放盖子,这样煮时才不会溢出。

step26

26.边大火煲粥,边是不是搅拌一下,见到粥已粘稠。

step27

27.即可关火。

step28

28.将鸡蛋打入碗中。

step29

29.加点水拌匀。

step30

30.倒入砂锅中,一边倒一边搅拌。

step31

31.加入适量的鸡粉。

step32

32.倒入适量的麻油。

step33

33.放入适量的葱花,拌匀。

step34

34.撒上适量的胡椒粉,拌匀,这时砂锅还有余温,不要盖锅盖,以免葱花变色。

step35

35.盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:绿象集团 上传,更新时间: 2013-01-08

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