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花豆小米粥的做法

花豆小米粥的做法
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花豆小米粥

这是前天做的花豆小米粥，这些花豆 我都是提前一夜泡上，所以做出的粥特别好喝，最近有些上火不敢吃辛辣食物了 ，只好喝粥养胃了。

食材配方 繁体

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.花豆 提前用水浸泡起来 我浸泡了12个多小时呢

step2

2.早上把浸泡好的豆子放入高压锅中

step3

3.挖出一些小米 淘洗干净

step4

4.把小米倒入锅中

step5

5.冰糖半碗

step6

6.把冰糖倒入锅中

step7

7.加入适量清水

step8

8.盖上锅盖 接通电源 设定时间自动 煮了

step9

9.绿灯亮了 煮好了 保温5分钟吧

step10

10.打开锅盖 盛出粥来

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：lgjo2403 上传,更新时间: 2013-01-08
饮品粥养胃增肥夏季饮食清热消暑健脾除湿调理肠胃

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