豆饭玉米碴子粥的做法
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豆饭玉米碴子粥

玉米碴子粥是我国北方的典型食品,尤其是东北地区。有助消化热量低,受到人们的好评,饭豆营养含钙更为丰富。 一碗热乎乎、黄澄澄的玉米碴子粥,里面又放了些饭豆,在就着

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 玉米碴子

    200g
  • 饭豆

    50g
  • 辅料:
  • 红小豆

    适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.把玉米碴子倒入盆里。

step2

2.饭豆和红豆倒入盆里。

step3

3.玉米碴子用温水浸泡玉米碴子1--2个小时。

step4

4.饭豆和红小豆也用温水浸泡1--2个小时。

step5

5.把泡好的玉米碴子和饭豆,红小豆放入电饭煲内。

step6

6.填入适量的水,水不要填少了,要一次性填够,如果中途许加水,那么得添加热水,大约一个小时就熬好了。

step7

7.营养健康的玉米碴子出锅了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ww8da83non 上传,更新时间: 2013-01-08

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