肉蟹粥的做法
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肉蟹粥

每次回汕头,在吃的方面的确享受啊。。。 张牙舞爪的肉蟹,我总喜欢逗着它们玩。。。 肉蟹比膏蟹好吃,肉多且胆固醇不高,可以放胆吃。。。 用这些家伙来熬粥,那个清香

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 肉蟹

    320g
  • 泰国香米

    50g
  • 辅料:
  • 猪骨汤

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 潮汕葱油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:肉蟹。 将肉蟹用清水洗净。

step2

2.食材:泰国香米。

step3

3.将泰国香米洗净,用清水浸泡泰国香米30分钟。

step4

4.将肉蟹斩下双螯,并一斩两段,剖开蟹壳,挖去污物,清水洗净;

step5

5.煮滚原先熬制好的骨头汤。

step6

6.把骨头汤和香米倒进砂锅中。

step7

7.明火煲粥。

step8

8.待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候。

step9

9.放入肉蟹,再煲煮10分钟。

step10

10.下适量的鱼露调味后即可关火。

step11

11.盛入碗中即可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:frqw7276 上传,更新时间: 2013-01-08

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