肉丸米粥
喝够了白米粥,就琢磨着换个花样来喝粥。用肉丸来煮粥再洒上蔬菜叶,这样荤素都有,还能喝到暖暖的热粥,营养,热量都有。把瘦猪肉细细的剁成肉泥,做肉丸,用粥煮熟,吃起
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.大米淘洗干净后用清水浸泡40分钟。
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2.瘦猪肉去筋膜切大块放入料理机,倒入料酒。
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3.开动机器把瘦肉块搅成肉糜。
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4.搅好的肉糜里放入葱、姜末,调入精盐。
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5.磕入鸡蛋清。
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6.顺一个方向搅拌,直至搅成粘稠的肉酱。
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7.捞出泡好的大米,控水后用擀面杖研碎。
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8.煮锅里倒入清水烧开后倒入大米碎。
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9.大火煮开后该小火煮20分钟,倒入胡萝卜块。
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10.开小火,用勺子把肉酱做成一个个小肉丸下到锅里,大火煮开后改小火。
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11.小火煮10分钟后,洒入小油菜关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vkcj8924 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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