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红枣银耳粥的做法

红枣银耳粥的做法
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红枣银耳粥

这是一道补血养颜的粥，还有点润肺止咳的功效，虽然很简单，但功效却很显著。爱美的女性不妨多喝点，这会让你的皮肤白里透红，与众不同。呵呵。 银耳能提高肝脏解毒能力，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    120g

  • 辅料：

  • 冰糖

    2块

  • 大枣

    12粒

  • 银耳

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳用温水泡软，去根部备用。

step2

2.红枣用温水洗净灰尘，沥干水分备用。

step3

3.大米用温水轻轻揉洗干净。

step4

4.红枣、银耳和大米及冰糖放入锅里，大火煮开，转小火20分钟。

step5

5.ok！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：hzo73725 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐粥甜10-20分钟砂锅熬全菜系1-2人

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