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银耳花生粥的做法

银耳花生粥的做法
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银耳花生粥

银耳是滋补的平价食物，配上有抗衰老作用的花生，软软糥糥的，好喝又营养。其中花生选择的是小个红皮的，营养价值更高，煮出来的粥带着淡淡的粉红色，看起来特别漂亮，吃起

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    半杯

  • 花生

    100g
  • 辅料：

  • 银耳

    30g

  • 糯米

    1/4杯

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.花生用清水洗净

step2

2.银耳用清水泡发

step3

3.大米半杯，糯米1/4杯备好

step4

4.米淘洗干净

step5

5.银耳撕碎，连同其他食材一起放入锅中

step6

6.加入水至水位线3或者4

step7

7.选择煮粥程序

step8

8.等待20分钟，就可以喝到香浓好粥啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kuia0247 上传,更新时间: 2013-01-08
老年人抗衰老早餐煮粥

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