小麦胚芽鱼片粥
这是一道很营养的粥品~! 里面有大米,维生素丰富的糙米,还有维生素e的小麦胚芽,加上很蛋白质丰富,且容易消化的鱼片,更是鲜甜美味! 加上葱花和香菜,那是画龙点睛
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.把大米和糙米淘洗干净;
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2.备好的米加入适量的水放进高压锅中,并且加入姜三片;
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3.鱼片用姜丝、油、盐、生抽、生粉等腌半小时左右;
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4.当米粥煮好,解压;
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5.倒入小麦胚芽;
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6.倒入鱼片再次把粥煮开;
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7.加盐调味,最后撒上葱花和香菜段即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:qwe98r56 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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