鲜虾粥
夏至一到,真正的炎热夏日来临啦。 炎热天一到,就想喝粥,各式各样的粥品, 简单美味又营养, 是最佳的选择。 吃粥易吸收,上火时吃吃粥,生病时吃点白粥,中老年人早
做法 共20个步骤 我要吐槽
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1.食材:猪脆骨、基围虾和有机米。
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2.将有机米洗净,用清水浸泡3小时左右。
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3.将猪脆骨洗净,放入煮锅中,焯烫一下。
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4.放入盘子里。
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5.将基围虾洗净,剥壳,加入适量的食盐,腌制一会。
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6.将虾壳放入煮锅中,加入适量的清水。
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7.盖锅盖,大火煮滚。
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8.转文火煮15分钟。
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9.将虾壳捞起,留汤。
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10.将浸泡的有机米倒入砂锅中,放入猪脆骨。
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11.倒入虾壳汤。
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12.盖锅盖,大火煮滚。
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13.揭盖,捞去泡沫。
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14.用双筷子架放在锅边上,然后再放盖子,这样煮时才不会溢出。
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15.边大火煲粥,边时不时搅拌一下,见到粥已粘稠。
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16.放入腌制好的虾仁。
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17.倒入适量的橄榄油。
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18.加入适量的鸡粉,拌匀,煮滚。
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19.即可关火。
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20.盛入石锅中,上桌后就可美美享用啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vofe9714 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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